Sostener una buena salud de nuestros órganos internos como son el hígado los riñones es muy importante, especialmente si se trata de personas que padecen han sufrido alguna enfermedad relacionada con ellos sencillamente tras algún exceso desean depurar su organismo de diferentes toxinas que afectan directamente a la salud celular y por consiguiente general de un organismo. Hola, me diagnosticaron higado graso, comenze a tomar cardo mariano, una capsula en desayuno, almuerzo y comida y en cuanto me levanto me tomo un vaso de agua con dos cuharadas de linaza y me he apreciado que mis niveles de azucar han bajado. En definitiva, una buena nutrición fundamentada en una dieta equilibrada con calorías adecuadas, proteínas, grasas, y hidratos de carbono puede ayudar al hígado dañado a regenerar células. En verdad, en algunas enfermedades del hígado, la nutrición se vuelve una forma esencial de tratamiento.
Es fundamental que antes de poner en práctica cualquier remedio natural, comprendas que para tratar el hígado graso es preciso alterar de forma importante tu alimentación y hábitos con el objetivo de reducir la ingesta de grasa y fomentar una rutina mucho más saludable. Se aconseja comerla cuando menos dos veces a la semana, siempre natural y en preparaciones ligeras como al horno cocida, sin queso, aderezos, salsas cremas. Otros alimentos que se pueden agregar a la dieta y que te asistirán a sanar el hígado graso son los rábanos y la remolacha.
Hay autores como depurar el higado, Encuentralo Aqui, Frank Roberts que utilizaban el aceite a cucharadas, seguido de otras de jugo de limon. En realidad yo creo que vale cualquier citrico, pues son estimulantes del flujo biliar todos ellos (biliosos), mas es posible que el pomelo y el limón algo más. Si prosigues bien el protocolo, lo mas probable es que con el tiempo limpies todos tus cálculos del higado y los de la vesicula.
Me gustaría mucho que aparte de leer el libro de Moritz, me explicaras el proceder para realizarla en tanto que se te has nutrido de muchas fuentes y conoces lo mejor y lo peor de cada método. Yo puedo fácilmente eliminar tu testimonio y dejar expuestos solo los que me interesen, como se hace en muchos blog´s, mas eso limitaría la credibilidad del mismo. Se ha usado para prevenir y coadyuvar en el tratamiento de inconvenientes del hígado.
Por supuesto, las verduras de hoja verde no podían faltar en nuestra lista de vegetales buenos para limpiar el hígado, puesto que sus múltiples propiedades antioxidantes favorecen esta función. La mejor manera de tomar las verduras para limpiar el hígado es crudas, puesto que solo de esta manera logramos mantener todas sus propiedades y favorecernos de ellas. El cardo mariano, el boldo, el diente de león, la zanahoria el zumo de limón pueden ayudar bastante para depurar la zona hepática.
Tomar, al levantarnos, un vaso de agua a temperatura ambiente con un chorro de zumo de limón y Conjuntar el consumo depurar el higado de manera natural (CLICK AQUI) de verduras con el té verde a lo largo de la dieta de desintoxicacion en tanto que es una manera muy eficaz de depurar y suprimir toxinas. En verdad, han de ser la base de una dieta depurativa para el hígado también se pueden incluir zanahorias calabaza en la comida en la cena. Existen muchos programas de ayuno para depurar el organismo; simplemente tienes que escoger el más apropiado para tu cuerpo. Considera la posibilidad de preguntar con un nutricionista con un médico ya antes de empezar con un plan de ayuno.
Gabriela, tu dieta debe basarse en comestibles crudos, jugos de citricos en ayunas, y ensaladas de vegetales al vapor con arroz integral en el día, nada de leche de vaca ni dulcifiques refinados, comenzando el día con dos cucharadas de aceite de olva extravirgen y un vaso de agua tibia, y debes incluir en la dieta linaza, chia y dos aguacates al día, veras que bien te sientes con esta dieta.
Pués aún así ha sido a partir de la 3ª donde se ha obrado el MILAGRO, ya no soy estriñida (siempre y en toda circunstancia lo había sido), nada de digestiones pesadas (llevaba unos años faltal), nada de intoleracia al alcohol, piel más hidratada, y tras la 4ª, que por fortuna resulto bien, me encuentro mucho más activa y me ha desaparecido el agarrotamiento de los músculos del cuello”.
Boldo es otra planta para limpiar el hígado que puede tomarse en forma de infusiones, también se lo halla en el mercado en forma de té y otras presentaciones. Yaneth: Si tienes el colesterol alto debes comenzar a bajarlo lo antes posible, te dejo un backlink a: Dieta para el colesterol y también puede tomar los remedios caseros para el hígado por el hecho de que te asistirán mucho a limpiar el organismo de grasas y toxinas. Quizá la forma más eficiente de asistir a nuestro organismo a desintoxicarse sea dejar de comer durante unos días, esto es, realizar un ayuno , cuando menos, reducir el aporte de alimentos introduciendo otros más saludables (lo que lleva por nombre una cura depuratoria).
Hay un libro que tiene por nombre Limpieza hepatica y de la vesicula,cuyo autor es Andreas Moritz,y te explica paso a paso,cómo se eliminan los calculos de la vesicula y los que están alojados en el higado,que son la mayor parte,aunque las radriografias,ecografias etc,nó los adviertan. Lo único que me preocupa es que estuve la semana posterior suprimiendo piedras mas sintiendo como una especie de ataque de hígado, con hinchazón, ojos llorosos, sueño, cansancio y hasta dolor corporal como si fuera una gripe.